RohFasten

FitnessCamp

Fasten mit hochintensivem Trainingsprogramm

Sie haben Lust, im Team zu trainieren und alles aus sich und dem Training herauszuholen?

Abnehmen und seinen Organismus mit Rohkost zu entschlacken hat bei Keimling Naturkost eine jahrzehntelange Tradition. Die besten Ergebnisse werden dabei in Kombination mit reichlich Bewegung erzielt. Neben moderaten Übungen in Form von Nordic Walken, Smovey Training, Gymnastik und Wanderungen gibt es auch wieder die Kombination mit dem herausfordernden Fitness Camp unter Anleitung von Randy Bülau.

Unser sportlicher Kurs mit Randy Bülau und Peter E. Dreverhoff.

Stress ab- und Energie aufbauen.

Besonders begeistert sind wir darüber, dass wir jetzt im zweiten Jahr die ehemalige Handballnationalspielerin Randy Bülau dabei haben.

Das bedeutet – in diesem Kurs präsentieren wir Ihnen ein hochkarätiges Dozententeam: Unser langjähriger, hocherfahrener Fastenleiter und Rohköstler Peter E. Dreverhoff wird für Ihr leibliches Wohl sorgen; Randy Bülau wird das Bewegungsprogramm leiten. Randy hat neben ihrer Karriere als Profisportlerin auch Traningsprofile für verschiedene Fitnesslevel und Altersstufen entwickelt. Neben ihrer Arbeit als Personal Trainerin bietet sie im Raum Hamburg feste Outdoor Fitness Treffs und ganztägige Events an, so dass Sie von Randys intensiver Erfahrung profitieren können.

Mit diesem Trainingskonzept werden ganze Muskelketten aktiviert, wodurch Gesundheit wie auch Leistung im Alltag, Beruf und Sport gefördert und verbessert werden. Im Fokus stehen Ganzkörperkräftigung und -dehnung, Verbesserung der Ausdauer sowie Erhöhung der Fettverbrennung. So wird Stress ab- und Energie aufgebaut. Während des FitnessCamps sind die Übungen auf zwei Einheiten pro Tag verteilt. Kurze Wanderungen durch die wunderschöne Heidelandschaft tragen zur Entspannung bei, und die herrliche Auswahl am Rohkost Büffet füllt verbrauchte Energiespeicher wieder auf. Damit in dieser Woche niemand überfordert wird, gehört eine kurze Leistungsdiagnose im persönlichen Vieraugengespräch dazu. So durften wir schon bei der ersten Veranstaltung mit Randy Bülau miterleben, dass jeder optimale Ergebnisse erzielen konnte und die nächste Veranstaltung direkt wieder gebucht wurde.

Lust auf eine sportliche Abwechslung?

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